¿Se puede llevar el mindfulness (conciencia plena) y la productividad a la gestión del email? ¡Sí! El correo electrónico debería ser una herramienta de comunicación y no una fuente de estrés.
Mindfulness y productividad en tu correo electrónico
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Meddy Teddy, el oso de peluche que enseña yoga a los niños
Meddy Teddy es un oso de peluche diseñado para enseñar yoga y meditación a los niños. Como era de esperar, ha tenido muy buena acogida entre los profesores de yoga. Un peluche para enseñar yoga a los más pequeños Enseñar yoga y meditación a los niños no siempre es fácil, por lo que las herramientas […]